Embora os fatores de estresse agravantes deste ano estejam indubitavelmente presentes para muitos, algumas pessoas encontraram um certo alívio em ter que trabalhar em casa, e isso pode oferecer alguns insights sobre os benefícios do trabalho remoto na pandemia, principalmente quando pensamos nas estruturas de trabalho / vida mais saudáveis no futuro.
Muitos funcionários que trabalham ou trabalharam remotamente nos últimos seis meses, acharam que esse modelo é mais preferível e melhor em mais de um aspecto.
De acordo com um novo estudo, a maioria das pessoas concordaram que, trabalhar em casa tem sido produtivo para seu bem-estar geral. Além disso, boa parte das pessoas relataram a sensação de que, se continuar tendo opções de horários e localização flexíveis, poderiam melhorar ainda mais a sua saúde mental.
O estudo, conduzido pela FlexJobs, em associação com a Mental Health America (MHA), descobriu que, mais de 80% dos participantes acreditavam que mais flexibilidade no trabalho os ajudaria a cuidar melhor de sua saúde mental.
Além disso, 66% dos participantes prefeririam trabalhar remotamente em tempo integral após o fim da pandemia e 33% gostariam de ter uma combinação de tempo interno e remoto, mostrando alguns insights sobre os benefícios do trabalho remoto na pandemia de covid-19.
A melhoria da saúde mental é um dos benefícios do trabalho remoto na pandemia, segundo estudo
Quando os funcionários têm mais tempo para cuidar de suas vidas pessoais, eles são mais capazes de promover o bem-estar holístico em geral.
No estudo, pouco mais de 75% dos entrevistados concordaram que o estresse no local de trabalho afetou sua saúde mental, levando à ansiedade ou depressão, enquanto 17% concordaram fortemente que esse era o caso.
Essas descobertas são particularmente pertinentes agora, pois os entrevistados afirmam que seus níveis de estresse estão mais altos do que o normal devido a “eventos atuais, finanças pessoais, preocupação com a saúde da família, a economia e as responsabilidades profissionais”, para citar alguns. Segundo o estudo que abordou a questão dos benefícios do trabalho remoto na pandemia:
- 80% dos entrevistados acham que ter um emprego com (mais) flexibilidade de trabalho os ajudaria a cuidar melhor de sua saúde mental.
- 83% acham que ter um emprego com (mais) flexibilidade de trabalho diminuiria seu nível de estresse.
- 67% acham que ter um emprego com (mais) flexibilidade de trabalho aumentaria o tempo que gastam se exercitando.
- 92% pensam que ter um trabalho flexível os torna (ou poderia torná-los) uma pessoa mais feliz em geral.
Flexibilidade é algo essencial para os trabalhadores
Referente a flexibilidade, um dos benefícios do trabalho remoto na pandemia mais destacado pelos trabalhadores, Sara Sutton, CEO e fundador da FlexJobs, afirma que: “Permitir que os funcionários trabalhem com flexibilidade pode reduzir significativamente o conflito que todos vivemos, entre nossas vidas pessoais e profissionais, oferecendo a oportunidade a todos, independentemente do nível de carreira, de cuidar melhor de suas necessidades mentais, emocionais e físicas”
Sutton ainda diz que: “Dada a enorme quantidade de estresse e incerteza que enfrentamos como resultado do coronavírus, oferecer aos funcionários mais controle sobre seu dia de trabalho pode ter um grande impacto na saúde mental geral e no bem-estar agora.”
Para o presidente e CEO da Mental Health America (MHA) – Paul Gionfriddo: “É importante que os empregadores considerem as opções de trabalho flexíveis como parte essencial para ajudar os funcionários a prosperar nas circunstâncias atuais e além. […] Mesmo antes da pandemia, alguns dos setores mais saudáveis no que se refere à saúde mental e ao bem-estar dos funcionários ofereciam opções de trabalho flexíveis.”
Aumento da produtividade também é um dos benefícios do trabalho remoto na pandemia
Enquanto alguns podem temer que permitir que uma equipe inteira trabalhe remotamente possa esgotar a motivação e a produtividade, um estudo de longo prazo descobriu que o oposto é verdadeiro.
Em um estudo de dois anos, o professor Nicholas Bloom, da Universidade de Stanford, descobriu que, os funcionários que trabalham remotamente, na verdade realizam mais um “verdadeiro” turno completo a cada dia, pois não gastam tempo se preparando, se deslocando, saindo do escritório vários vezes, ou ficar atrasado, mostrando claramente os benefícios do trabalho remoto na pandemia.
Bloom e sua equipe também descobriram que o desgaste de funcionários diminuiu 50%, pois eles tiveram pausas mais curtas e menos dias de licença médica.
E os benefícios do trabalho remoto na pandemia não para por aí. Além das emissões de carbono reduzidas devido ao menor deslocamento, a empresa estudada economizou quase (em dólares) US $ 2.000 por funcionário em aluguel, reduzindo a quantidade de espaço de escritório na sede.
Apesar disso, o estudo também descobriu que mais da metade do grupo achava que trabalhar remotamente em tempo integral era simplesmente muito isolado e preferia o horário flexível a ser completamente remoto. Também é importante notar que isso não leva em consideração a paternidade enquanto trabalha em casa (que é um problema muito mais prevalente durante o COVID-19) ou a importância de ter acesso a um escritório separado em casa.
Enquanto muitos ainda estão se adaptando ao seu “novo normal”, alguns acharam desejável pelo menos ter a opção de trabalhar remotamente. Embora seja muito cedo para dizer como isso pode acontecer no futuro, há um consenso claro de que o horário flexível significa melhoria da saúde mental, e isso é uma vitória para todos.
Fonte: Forbes.com
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